久しぶりに走ったら息切れした日

並ちらし 1000円
ふじ膳
コップが臭い。
水用もお茶ようもどちらも。
コップなのか、サーバーなのかはわからない。

屋外ランニング

2kmでバテた。
体力が落ちるのは本当に早い。
定期的な運動大事。

風邪を引いて少しの冷気で咳が出るので長いことだらだらしてしまった昨今でした。
ブログタイトルの体重記録サボりすぎでは？